Neuen Kurse für 2016 sind online - hier!

Herzlich Willkommen,

unser Alltag wird immer schwerer zu bewältigen.
Streß, Anspannung,
Fehlhaltungen, einseitige Belastungen
führen auf Dauer zu Schmerzen und zu seelischer Unausgeglichenheit.

Wir können weder die Zeit ändern, noch das schnelle Leben verlangsamen.
Wir können uns aber kleine Oasen schaffen, aus denen wir Kraft
und Energie schöpfen, um dann gelassener mit den
täglichen Anforderungen des Lebens umzugehen.

Ich unterstütze Sie dabei gerne mit Pilates- und
Body-and-Mind Kursen in Germering. Mit Life Kinetik
und Golffitness, sowie Personal Coaching.

"Nur wenn wir unseren Körper beweglich halten,
können wir emotional ausgeglichen und geistig flexibel bleiben."

Lassen Sie uns anfangen,
Birgit Bierling

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